食べたもの 行なったこと 起こった出来事 感じたこと お天気やお仕事や家族のことなど 暮らしの中の思った以上に色々な要素が からだの調子に影響を与えているものです しかし、今の不調の原因や 改善の糸口に 自分で気付くのは案外難しいもの お話を聞きながら...