「生理痛はあって当たり前」…ではありません
「生理痛はあって当たり前」
…ではありません。
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月経周期に合わせて
（または更年期といった年齢的な変化に合わせて）
からだや気分に波があること自体は、ごく自然なこと。
その波に合わせて過ごし方を少し変えてあげるのは、
自分のからだを守る
大切なつきあい方です。
でも、
痛みやだるさがつらくて日常生活に支障が出たり、
毎月お薬なしでは過ごせないほどの状態は、
からだが疲れてもう限界、と伝えているサイン
かもしれません。
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当院で行なうはりとお灸は、
単に、今の痛みを和らげる、だけを目的とはしていません。
治療を通してからだ本来の元気を取り戻すと、
「今ちょっと無理をしているな」
「ここが疲れているな」
という、
自分自身のからだの声（感覚）が
正しく聞こえるようになっていきます。
自分のからだの状態に気づけるようになると、
無理な頑張りを手放したり、
自分をいたわる選択が
自然とできるようにもなるものです。
からだを整えること
そして、
暮らし方や心をいたわることは、
セットでひとつの治療です。
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今の自分を弱らせているものはなんだろう
自分の元気に足りないものは…
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そんな、自分のからだの声に耳を傾け、
自分に合った“いたわり方”にたどり着けるよう、
根本から元気になるためのお手伝いを
はりとお灸でいたします。
＃生理痛
＃更年期障害
＃世田谷の鍼灸
【とらん-杜蘭-の鍼灸】
●毎週火木 9:30〜初診の最終受付18:00
毎週土 9:30〜初診の最終受付17:00
ナチュラルWORKS もくもく堂にて
〒154-0021 東京都世田谷区豪徳寺１丁目５０−１７
（小田急線豪徳寺駅、世田谷線山下駅から徒歩2分 ）
●毎週金曜は中野の産前産後ケアハウスアンビリカスさんにて出張鍼灸をしています。
●その他の曜日で、出張もいたします。（条件有り）
【ご予約の流れ】
お問合せフォームより、次の内容をお知らせください。
①お名前
②ご希望の日時やお時間帯。
候補日時を複数お知らせいただくとスムーズです。
例：4/24の15時以降、4/26の12時までに終わる時間。 火曜木曜の午前中。 など
③ご質問、ご要望などがありましたらどうぞ。
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